第13章 钻石俯卧撑
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  【你完成10次标准深蹲，经验+1】
  【你完成10次标准深蹲，经验+1】
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  【你拼尽全力练习举腿，达到一定程度，对此有了深刻理解】
  【解锁技能：举腿lv0（0/100）】
  【潜能激发冷却时间结束，使用条件满足】
  【你完成6次宽距俯卧撑，经验+1】
  【你完成6次宽距俯卧撑，经验+1】
  【你完成5次钻石俯卧撑，经验+1】
  【你完成5次钻石俯卧撑，经验+1】
  【你完成4次击掌俯卧撑，经验+1】
  【你完成4次击掌俯卧撑，经验+1】
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  挺直双臂，一个跃步，方诚便轻松站起身来。