第69章 耐 力

  就是这时候，我也听到了窸窸窣窣的声音。

  我立即把猎枪也摘了下来，对准了窸窸窣窣的地方，结果呢，从里面跳出来一只大肥兔子。

  我把枪背上笑著说：“虚惊一场！”

  建群也鬆了一口气，摘了头巾和眼镜，她擦了擦额头的汗，然后又蒙上了围巾说：“我们继续走，今天必须走出这山谷，这山谷里没办法扎营，这里的草实在是太高了。到了前面有一片河滩，那边是扎营的好地方。”

  我说：“快点走，在草稞子钻来钻去，我突然觉得自己像是老鼠，你们这里的草实在是太高了。”

  书生说：“现在知道为啥要深秋进山了吧。”

  我说：“別废话，快走吧。”

  书生笑著说：“嘴硬！”

  天快黑的时候，我们总算是走出了这山谷，在前面出现了一片乾枯的河滩，小河顺著西边的山崖缓缓流淌，东边就是平整的河滩，在河滩上的鹅卵石缝隙里，灌满了白的河沙。

  我们在这里把水壶灌满了水，然后煮了一锅牛肉麵吃。吃起来是真香啊，我足足吃了三大碗。

  运动量太大了，要是不吃足了，会掉体重的。

  按照我的身高，最好的格斗体重应该是一百六十斤左右，一百七也能接受，主要是肌肉量来控制体重，脂肪保持在健康水平就好，只要不看起来很肥就行。

  现在对上陆英俊，我体重有些吃亏。一百五实在是有些不够看的，要是能再长个十斤就好了。

  不过这样的环境想增重是不可能的，这里没有足够的营养给我补充。我要吃的是瘦肉，鱼和鸡蛋，这里可没有那些东西。

  所以，我估计这次下来，我要掉体重，但是耐力会有很大的提升。