第87章 训练花样多，处罚二十一卫
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  “请陛下……”
  “朕不听场面话，朕只看结果！”
  崇祯打断了众指挥使保证，能不能用到军中不好说，但至少得将这些指挥使的身体给练出来。
  “说说吧，效果怎么样？能不能用？变蛟，这里面你最小，你先说说！”
  曹变蛟略一沉思：“陛下，这一趟下来，会将全身各个部位都调动了起来，比单纯的举石锁和打木桩效果要好的多，臣以为可行！”
  “臣同意小曹大人的说法，这种训练过程，要眼疾身快，更要全神贯注，否则一不小心就会摔倒、受伤，长时间训练军士的状态会有很大提升的。”
  “陛下，这七个器械中，独木桥训练平衡性、云梯训练协调性……长时间的训练是可以提高速度、耐力、协调和灵敏。”
  “陛下，臣以为可以试试的。”
  ……
  众指挥使纷纷发表着的自己的亲身体会。
  “陛下，这些是练体力的，那这边的两个呢？”
  一直未出声的李邦华指着一边的单双杠问了一句。
  众指挥使的心神也拉了回来，看着单双杠，等着崇祯的解释。
  “方正化，你来！”
  崇祯走到单杠下：“双手正向抓住这个横杆，身体不要动，用手臂的力量将自己提起，下颌过横杆，然后重复！”