第19章 双人瑜伽
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  再说了，他向来热心肠。
  “好！” 瀋河答应下来，隨即看了看自己的穿著，又瞧了眼御手小奈的瑜伽装，问道：“我要不要换身衣服啊？”
  御手小奈摇摇头，说道：“不用啦，你这身衣服就行。来，我换张碟片，咱们跟著上面的动作做就好。”
  很快，御手小奈就换上一张双人瑜伽的碟片。
  两人坐在地上，没有马上开始做动作，而是先看了一遍。
  只见碟片中有些动作十分亲密，明显更適合情侣或夫妻来做。
  瀋河不禁感到一阵尷尬，自己和御手太太还没那么亲近呢，做这些动作是不是有点太……
  他扭头看了眼正看得入迷的御手太太，问道：“御手太太，你確定待会儿这些动作都得做一遍？”
  御手小奈懵懂地点点头：“当然啦，全部都要做一遍。瀋河君，你做不了？”
  男人怎么能说不行！
  瀋河立刻换上一副严肃的神色，“做，肯定做得来。咱们赶紧开始吧。”
  御手小奈微微一笑，带著瀋河开启了双人瑜伽。
  瀋河和御手小奈跟著碟片的指引，开始了双人瑜伽。
  第一个动作，是两人面对面席地而坐，双腿伸直相互抵住。
  御手小奈轻声说道：“瀋河君，我们要握住对方的手，然后同时向后仰，拉伸腿部和背部的肌肉。”