第51章 启航，受伤的人
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  “长跑，伏地挺身，深蹲...”
  “长跑是让您激活心肺能力，伏地挺身，深蹲这些是您之后主要的训练项目，为了增强您的爆发力，长跑在后续的训练中更换成折返跑。”
  白金一丝不苟的指导著洛林的训练。
  洛林热完身后，沿著400米的跑道开始慢跑。
  “指挥官，第二圈开始提速。”
  白金跟在洛林身后。
  洛林在白金的监督下，在这片训练场上挥洒著汗水。
  “行了，歇会吧，饭来了。”
  在经过一个小时的训练之后，天枢小车带著食物来到了训练场。
  看著满身大汗的洛林，天枢指出了更衣室和淋浴间的位置。
  洛林对天枢道了声谢，隨后拿著换洗衣服进入了淋浴间。
  毕竟他们在船上可没有洗澡的地方，只能是用毛巾沾著热水擦拭身体。
  洛林舒舒服服的冲洗了一下，吃口饭，隨后跟著白金继续学习、训练。
  三天时间一晃而过，洛林一行人在宿舍沐浴更衣之后，才带著各自的隨身物品来到了码头。
  “天枢先生，非常感谢您的支持。”