第230章 重燃希望的火苗
更新很快，看到就是赚到。
⚡ 自动翻页
开启后阅读到底自动进入下一章
⚡ 开启自动翻页更爽
看到章尾自动进入下一章，追书不用一直点。
  “从此刻开始，这里將进入完全军事化管理！”
  “任何违反规定者都要受到惩罚，轻则体罚、重则直接枪毙！”
  “相信你们不是笨蛋，应当知道哪些行为是违规的，我就不浪费口舌了...想要平安的活下去，你们只需记住一句话：若有些行为你们不確定是否违规，那便不用怀疑，这行为铁定违规！”
  耳畔传来萨琳娜冷漠、无情、霸道的话语。
  眾球员正襟危坐，表情始终如一，不敢展露出丝毫不快或反对的神色。
  “每天的时间安排如下：早上5:30起床，半个小时內完成洗漱、吃饭、热身，上午6:00至12:00和下午14:00至20:00为训练时间，中午两个小时吃饭、休息、热身。”
  “每天必训练內容如下：一个半程马拉松（限时90分钟）、两百次头撞石板和五百次脚踢石柱、一个小时伤人攻击训练。”
  “这是必须要完成的，其余多出来的时间，由徐教练安排...”
  球员们根本不理解为何要有后两个必训项目，但他们很识趣地將疑虑埋在心中，不敢表露出来。
  只有徐教练等人心里明镜。
  “把装备抬上来！”说罢，萨琳娜轻挥手，八个大木箱被抬上来。
  “现在开始领取装备！”
  哗啦啦——
  球员们快速起身，队列整齐。
  很快，每个人都领到了两套黑色迷彩服以及一块类似电子表的仪器。