第186章 营养师
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  他又转向高途，“平时对什么食物敏感吗？或者特別不喜欢的？”
  高途想了想，摇摇头：“没有特別敏感的。”
  “明白了。”周明远快速记录，“沈总，我需要为高先生制定一个详细的孕期营养计划。包括每日三餐，加餐的食谱，需要补充的营养剂。考虑到高先生是omega，且是首次妊娠，前三个月的营养尤为关键。”
  沈文琅的眉头微皱，“需要补充什么？列个单子。”
  “我会整理好给您。”周明远说，“另外，关於饮食安排，我建议前期以高先生的口味为主，少食多餐。如果出现孕吐，食欲不振的情况，要及时调整。”
  沈文琅听著，搭在高途后腰的手收紧了些。
  高途侧头看了他一眼。
  “还有，”周明远继续道，“適当的活动很重要，但需要避免劳累和剧烈运动。情绪也要保持稳定。”
  他说著，看向沈文琅，“作为alpha伴侣，信息素的安抚和陪伴对omega孕期稳定很有帮助。”
  沈文琅脸色没什么变化，只“嗯”了一声。
  周明远又问了几个问题，在平板上操作一番。“初步计划我已经发到您邮箱了。沈总，如果有任何疑问，隨时联繫我。我建议每周进行一次跟进评估，直到孕期稳定。”
  “每周？”沈文琅看向他。
  “是的，前期需要多注意。”周明远解释，“特別是对於像高先生这样体质偏瘦的omega，我们需要確保营养摄入足够。”
  沈文琅沉默了两秒，点头：“行。时间你定，发李秘书。”
  周明远收拾好东西起身，对两人微微欠身：“那么今天先到这里。高先生请多休息，有任何不適隨时联繫。”