第212章 日常11
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  教练走到盛少游身旁,轻声指导:“盛先生,不用塌腰,保持背平直就可以,对,就这样,很好。”
  花咏眉头微微拧起。
  沈文琅在旁边悠悠开口:“花咏,你再盯眼珠真要掉出来了。教练是专业的,盛少游自己也有分寸。”
  花咏没理他,全部注意力都在盛少游身上。
  高途做完一组,轻轻喘了口气,看向旁边的盛少游,小声笑说:“还行吧?我感觉腰没那么僵了。”
  “嗯。”盛少游应了一声,额角渗出细密的汗。
  ……
  接下来是一个需要侧臥的放鬆姿势。教练帮高途摆好位置,垫好抱枕。
  轮到盛少游时,花咏坐不住了。他起身几步走到垫子边,抢在教练之前蹲下。
  “盛先生,枕头这么放行吗?会不会太低?腰这儿空不空?”花咏拿起抱枕比划著名。
  盛少游无奈:“阿咏,让教练来。”
  教练站在一旁,好脾气地笑著:“花先生很细心,不过这个支撑的角度我们有標准,让我来调整可以確保最安全有效。”
  花咏犹豫了下,才不太情愿地把抱枕递过去,但人没走开,就蹲在旁边紧盯著教练的每个动作。
  盛少游侧躺著,看向花咏,伸出手指很轻地碰了碰他的手背。