第121章 容易是坐滑梯

  第二天上午，黎嘉树在杜兰特带领下，去往雷霆队的集训场地，霉霉在酒店改善一段她的音乐合伙人发过来的乐谱。

  nba球员的集训很多时候並不是分成两拨打对抗训练。

  集训內容其实非常广，包括体能训练、球场折返跑、投篮训练、力量训练等等，而在每一项的训练中都有专业的人员指导，有时候甚至是球队的助理教练负责的。

  杜兰特每一项训练都会参与。

  而维斯布鲁克目前还不能上强度，只能做一些康復性的训练。

  杜兰特执意让黎嘉树来集训的目的，其实一开始只是想让他帮忙看看自己的训练內容有没有需要改善的地方，以及功夫能不能促进他的篮球技术更进一步。

  没有被琼斯骨折（脚拇指断裂）伤势困扰之前，杜兰特的打法其实有点像飞天遁地流。

  他的身体素质极其出色，控运技术也差不多达到了他这个身高的极致。

  210+cm身高一开始甚至打的是分卫。

  经过系统的力量训练以及增重后，身体素质与技术的结合在这一年达到了大成。

  这也是他这个赛季可以在大部分时候都缺少维斯布鲁克的情况下，依然摧枯拉朽一般横扫西部获得mvp的主要原因。

  但是，增重以及突破时飞天遁地流的打法，给他的脚掌带来了超负荷的压力。

  一如当初姚明增重一样。

  人的身体是一整个系统，极少有多余无用的那一部分，一个地方出现改变就意味打破了平衡。

  脚掌作为运动员发力的起点，承受了超负荷的压力了，是会崩坏的。