第5章 通臂拳
更新很快，看到就是赚到。
⚡ 自动翻页
开启后阅读到底自动进入下一章
⚡ 开启自动翻页更爽
看到章尾自动进入下一章，追书不用一直点。
  秦风意识到自己说错了话，知趣地闭嘴躺下睡觉。
  李川並未在意，一番洗漱后唤出面板。
  【抱山桩（入门）】
  【熟练度：110/500】
  “习练一晚上，加了十点熟练度。”
  李川暗暗点头，对这个进度感到满意。
  虽然看著少，但胜在持之以恆。
  只要每天都坚持习练，熟练度一点也不会少。
  而且......最重要的是，面板让自己可以直接將抱山桩修炼至小成，完成叩关！
  练武分两步，第一步是积累气血，通过站桩食补等方式，將气血积蓄在体內。
  待身体这个“容器”装满后，则要到下一步。
  叩关！
  叩关是调动全身气血，对身体发起的一次衝击。
  若能成，则会將身体推到一个新的层次：明劲！
  这也是为何突破要叫做“叩关”。