第十四章 体系核心，兵器之选

  长时间的周天运转可以让身体慢慢净洁，中途少不了跑几趟卫生间，林拙很高兴下水管道包了隔音棉，哪怕是频繁的抽水声也不至於扰民。

  凌晨五点，定下的闹钟响起。

  盘膝床铺的林拙结束周天运转，缓缓睁眼。

  【流注经（下品·灰色）】

  修习度：60.48%（基础倍率x1）

  一夜修行不輟，这门昨天才创建的技能已经有了可观的修习度。林拙现在感觉良好，四肢暖融融的，手指脚趾都很有力，胸腹如同一片空谷，有温热气流鼓盪，神清意朗，思绪如电，状態奇佳。

  健康状况：极佳（营养充足↑、身强体健↑↑、调养有方↑↑）

  林拙的身体年轻有力，只是在成长过程中难免积累些许损伤，隨著《流注经》的功力滋养，让躯壳渐渐修復痊癒，整体状態轻易就迈上一个台阶，如今他在训练时的健康係数也更高了。

  此时一家人都还睡意朦朧，却到了林拙准备晨练和上班的时候。

  以往他的晨练习惯是爬楼梯，搭乘升降机下行至地表层，再一路快跑上来，往返几次后热汗淋漓，趁势洗个澡就去食堂吃早饭。

  锤锻身体也是气功师的必修课，毕竟体魄机能越强，储存的元精越多，就越是能够快速大量提炼念气。

  只不过寻常的运动锻炼效果並不显著，练得再好也无法突破物种上限，主要还是靠內功改造形骸，升华体质，乃至植入血脉模板等等外力手段。

  正因如此，林拙寧愿用这点晨练时间琢磨新技能。

  创建《太上化龙御气法》后，再去创造其他各种功法，都会变得更加简单轻鬆。

  根据论坛老玩家的说法，所有的御气绝技都有一个特点：只有在提升其他功法的修习度的同时，才可以增长御气法的修习度。