第150章 玩命找刺激？船长！
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  楚立最后拖著小竹筏回到椰林附近，將树皮，芭蕉叶和小竹筏拖上岸，就直接脱力几乎要站不起来了！
  他喘著气，一脸疲惫的对著镜头说道：
  “立哥现在刚刚经歷剧烈的体力劳动！身体亏空很大！如果不能得到及时补充的话马上就会出现头昏，噁心等症状！”
  “之前教大家健身时候，就曾说过这种情况该怎么办。现在，再次提醒一遍！”
  “高温天气下，还经过剧烈运动，这时候千万不要直接大口喝水！”
  “呼！”他舔了舔有些发乾的嘴唇，继续说道：
  “现在，我们解渴降温的方式有几种，一个是小口喝水，浅尝輒止。这样解渴同时，对身体刺激也不会很大。”
  楚立连竹筐都不背，装水的大竹筒就在里面，但他视而不见：
  “而立哥现在，选择另一种方式！”
  说著，他什么都不带，就这么拖著疲惫的身子朝著椰林走来！
  直播间里的观眾们听到这里后，纷纷发弹幕：
  “心疼立哥！快別说了，赶紧休息吧！生產队的驴都不敢这么干活！”
  “不懂就问，不能喝水能喝可乐吗？”
  “从小就被这么告诉，跑完喝水炸肺！【笑哭】”
  “臥槽！怎么小时候没人跟我们这么说？我高中时，一哥们就是跑完后喝了一瓶冰镇水，直接over了！”