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第125章 去寺庙转一圈儿

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  听到这话,尉迟恭显得很不情愿:“那些清汤寡水的斋饭怎能入口啊。”

  “虽然清淡,但对您现在的身体却是最为合適的。”

  楚天青道:“五穀杂粮最养脾胃,就像糙米粥,慢火熬煮,最能补益中气,另外时令菜蔬也能能疏通血脉。”

  楚天青掰著手指头举例:“春日薺菜清肝,夏日苦瓜降火,秋日莲藕润肺,冬日萝卜化积,这些正是调理您血脉淤塞的良药。”

  “还有就是,豆製品能替代荤腥,像豆腐、豆乾、腐竹,既不会加重血脉负担,又能补足元气,当然了,也不是说让您一点儿荤腥都不占,平日鸡,鱼,红肉这些可以適当吃一些。”

  听到这儿,尉迟恭的神色有些鬆动。

  还好能吃些荤腥,不然的话。

  这日子可就没法过了!

  看著尉迟恭犹豫不决,程咬金拍了拍他的肩膀。

  “没把你当兔子餵就算不错了,多少能吃点儿肉,知足吧。”

  说著他伸手戳了戳尉迟恭圆滚滚的肚子:“再这么吃下去,怕是到时连鎧甲都能撑裂嘍。”

  楚天青闻言,也是忍不住看向尉迟恭的肚子。

  虽然古代武將都讲究“脂包肌”,个个膀大腰圆,但像尉迟恭这般顿顿肥羊尾、夜夜葡萄酒的吃法,也难保不会得高血脂。

  念及此处,楚天青又拿起检查报告看了看,手指在几个数值上轻轻点过,隨即道。

  “转氨酶和γ-穀氨醯转肽酶虽然不算太高,但......这酒也要儘量少饮,虽然您这还不是典型的酒精性脂肪肝,但长此以往,对您的身体也没有好处。”

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