因为各种事情堆积在一起，犯了焦虑症，每天都陷入自我否定和怀疑当中，每天钻牛角尖纠结过去发生的事，每天莫名其妙想大哭，我妈为了帮我走出来，甚至带我求神拜佛。 我现在整个人负能量爆棚，所以想休息几天，等调整好状态再更新。