但那是虚构的东西，现实中，安然从未听过、见过网络上所谓的暗劲?、化劲，只有部队的硬气功，又好像与介绍的明劲相契合。</p>
最奇怪的就在这里，缩骨功秘籍竟然详细介绍了这三种武学境界以及练法。</p>
缩骨功，初期以肌肉收缩和骨骼传导为主，动作刚猛直接，处于外部力量，在秘籍中也被称之为明劲阶段。</p>
暗劲阶段，通过筋膜和骨骼的协调收缩，形成隐蔽且高效的内在力量。</p>
到了化劲阶段，更是可以在瞬息间调整自身骨骼、体型、身高等，简直骇人听闻。</p>
练到大成，甚至可以做到让身体如同一条蛇一样柔软，轻松钻窗穿洞。</p>
安然问的就是缩骨功明劲?、暗劲?、化劲的问题，到底是真的还是假的？</p>
听到安然的询问，心中早有腹稿的叶苏然，一脸淡定的点了点头：“这是我结合中医和我们华夏缩骨功练法，完善出来的全新缩骨功秘籍和配套的药方。”</p>
“我们华夏大地，早些年间，武学盛行。”</p>
“只是随着火药、枪支的出现以及那一场几乎灭国的战争，导致我们华夏古武断代，残留下来的古武都是残缺版本。”</p>
“这几年我在司令部，每天都会抽出一些时间学习中医、古武，完善这些残缺不全的古武。”</p>
“这一本缩骨功秘籍，就是我推演、补全的全新缩骨功，初期的练法，我已经亲身测试过，确定了可行性，这才拿出来。”</p>
“按照里面的方法训练，即使无法练到大成，对你们的近身格斗，身体协调性、柔韧性等方面，有不小的提升。”</p>
“至于明劲?、暗劲?、化劲这三个武学境界和练法，则是我根据网络上的境界和相关古武方面的知识整理出来，还需要等我亲身实验一番，确定是否具有可行性。”</p>
话音一落，安然眼中满是惊叹，夸赞道：“红月，你好厉害~”</p>
看着安然一副小迷妹的样子，叶苏然摆了摆手：“好了，闲话就到这里。”</p>
“接下来，我讲一下下一个阶段的训练。”</p>
“女兵的身体素质天生比男兵差了很多，想要让她们达到男兵的身体素质很难。”</p>
“不过我研发出来的药浴配方，可以有效改善她们的体质，让她们的身体素质不弱于男兵。”</p>
“因此，接下来的训练，虽然加入了各项特战技能的训练，但是体能方面依旧不能放松，而且还要加大力度。”</p>
“利用最短的时间，挤干她们身体每一分力气，让她们一点点突破身体极限。”</p>
“这个是体能训练方面，特战技能方面与以往的选拔训练不同。”</p>
“交给你们两个的医书和古武，也需要安排一些时间进行专门的学习。”</p>
“医术和古武这方面，就由我负责教导、训练，你们要是有兴趣，也可以听听。”</p>
“最后，就是射击、侦察、伪装、潜伏、排雷、布雷、驾驶、跳伞、海底作战、丛林作战、战术手势、团队配合、信任射击、拯救人质、记忆力加深等训练和各国语言、计算机、武器知识、心理学、物理、化学等知识的学习。”</p>