第162章:根与枝
更新很快,看到就是赚到。
⚡ 自动翻页
开启后阅读到底自动进入下一章
⚡ 开启自动翻页更爽
看到章尾自动进入下一章,追书不用一直点。
  陈旭华绕到他面前,蹲下来,手掌按在他的膝盖上。那手是热的,透过裤子,传到天赐的皮肤上。
  “这里,酸吗?”
  “不酸。”
  陈旭华的手往上移,按在他的腰眼上。“这里呢?”
  “有点胀。”
  “好。”陈旭华站起来,“胀是对的。要是酸,就说明重心偏了;要是疼,就说明硬扛了。胀,是气血在通。”
  他绕到苍天赐身后,手指在他肩胛骨之间戳了一下。
  “这里,是不是像有根筋在拉著?”
  苍天赐想了想,“……有一点。”
  “那就对了。”陈旭华收回手,说,“这根筋,叫夹脊。三体式站对了,夹脊会自己鬆开。你才一个月,拉是正常的。等它自己鬆了,你就知道什么叫『气贴背』了。”
  他顿了顿,又问:“你师父传你的蛰龙诀,和站桩时的呼吸,能对上吗?”
  苍天赐睁开眼,想了想,说:“能。蛰龙诀是静坐,桩是站。静的时候气息走得慢,站的时候气息走得沉。但走到最后,感觉是一样的——气沉丹田,然后往脚底走。”
  他闭上眼,又站了一会儿,忽然说:“陈教练,我觉得桩站对了,蛰龙诀的气会自动跟著走。不用刻意去引,身体自己就知道路。”
  陈旭华看著他,没有说话。过了好一会儿,他才开口:“你站了快一个月,有没有哪里不舒服?”
  “没有,都挺好的。”